FatSecret, een van de handigste GRATIS apps!!

02-02-14

Kcal tellen kan nogal een karwei zijn. Gelukkig leven we in de 21e eeuw en hebben we daar allemaal mooie smartphones en apps voor. Lees hier Romy's oplossing:

Ik zal heel eerlijk bekennen dat ikzelf geen vast voedingsschema gebruik. Ik varieer graag en bepaal op de dag zelf waar ik zin in heb. Wel heb ik ondertussen genoeg kennis van wat ik wel mag eten en wat ik beter kan laten staan. Zo probeer ik zo min mogelijk koolhydraten binnen te krijgen en zoveel mogelijk eiwitten.

Onlangs heb ik een leuke app ontdekt die voor je bijhoudt wat je aan calorieën, koolhydraten eiwitten etc. binnenkrijgt.
De app heet FatSecret.

Lees er meer over op Romy's Fit, Happy and Healthy blog!

P.s. Ook handig, mocht je je mobiel zijn vergeten(HELPPP!!)  kun je ook overal op internet inloggen!